青山・外苑前のワークアウトスタジオ「BETTER BODIES HI AOYAMA」です。相変わらずステイホームの続く今日このごろ、どのようにお過ごしですか。人と会う機会が減ったことで、数ヶ月前の体型とは別人のようになってしまったという人も多いと思います。特に歳…